Aktualności

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

23 kwietnia 2020

Zapraszamy na ostatnią w tym tygodniu porcję ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Czytaj więcej →

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

22 kwietnia 2020

Zapraszamy na kolejną porcję ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Czytaj więcej →

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

21 kwietnia 2020

Dzisiaj proponujemy ćwiczenia ogólnorozwojowe. Do ćwiczeń potrzebny będzie sznurek o długości około metra, mogą też być sznurówki, tasiemka, zrolowany ręcznik.

Czytaj więcej →

Ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu

20 kwietnia 2020

W trosce o kondycję fizyczną i profilaktykę wad postawy postanowiliśmy zamieścić trzy nowe filmiki. Zaczynamy 21 kwietnia o godz. 17.00. Do ćwiczeń potrzebny będzie sznurek o długości około metra, mogą też być sznurówki, tasiemka, zrolowany ręcznik.